Šta je ljetna depresija?

I pored toga što nam raspoloženje najčešće varira na jesen, zbog kiša, ili zimi, kada su dani kratki, sve više ljudi pati i od ljetnje depresije.

Istraživanje naučnika iz Los Anđelesa pokazuje da je ova vrsta depresije postala učestala pojava. Njeni simptomi su promjena raspoloženja, nesanica, gubitak apetita i kilograma, kao i anksioznost.

"Osobe koje pate od ljetnjeg poremećaja doživljavaju čitav spektar simptoma unipolarne depresije - beznađe, osjećanje bezvrijednosti i nihilizma", kaže psihijatar Ijan Kuk, direktor Programa za istraživanje i kliničko liječenje depresije Univerziteta Kalifornija.

Ljudi koji kroz to prolaze imaju velike oscilacije u raspoloženju. Srce im često pojačano lupa, misli postaju "mračne", napada ih bezrazložna tuga, a imaju i potrebu za samoćom.

Prema Kukovim riječima, oni tada bježe u izolaciju, jer ne mogu da podnesu da gledaju druge kako se ii zabavljaju, a ljeti je, kao što je poznato, na ulici više ljudi, kafići su puni, muzika se čuje sa svih strana, ljudi i djeca su generalno veseliji i raspoloženiji.

A sve to je nešto što oni koji pate od ljetnje depresije ne mogu da podnesu.

Izvor: b92